来到西藏，最直接的感受是对青藏高原的认识。从南方来的人看惯了青山绿水，一开始并不认同高原景色。只有生活在西藏的人，才能真正感受到青藏高原独特的魅力。这里的天空，纯净得只有一色的蔚蓝，洁白的云朵浮在天空，更衬出天空的洁净。雄浑的群山是一幅由雪的白色和土的褐色构成的山水画，满眼的苍茫仿佛诉说着远古以来沧海桑田的历史。最美的景色是雨后彩虹，甚至彩虹外还有一圈彩虹，彰显着高原的不凡。雨季到来的时候，山坡上披上了一块绿色，这时的日喀则是氧气最充足的时候，大家兴奋不已地相互转告。 

　　最强烈的感受是藏汉两族间深厚的友情。我从没有想象过援藏干部会受到这么盛大的欢迎。一到日喀则，我们就汇入了欢迎人海。在这里，有满脸皱纹的老人、一脸稚气的孩子，以及各行各业的人，仿佛日喀则全部的人都汇集在这里。在一路的掌声、一路的锣鼓喧天、一路的载歌载舞陪伴下，我们被迎进了日喀则。那一刻，感动的泪水涌出了眼眶！在后来的工作和生活中，更能感受到藏族干部群众对我们的关怀真是高看一眼、厚爱三分。 

　　最深的感受是藏族同胞豁达乐观的精神。无论生活条件多么艰苦，藏族同胞都有一股天生的乐观情绪融入生活。曾听人说，藏族同胞只要会说话的就会唱歌，只要会走路的就会跳舞，的确不假。西藏不同的地方形成了不同的藏语、藏歌和藏舞，藏歌永远是那么清冽悠扬，藏舞永远是那么欢快且动感十足。生活在西藏会少一分烦恼，多一分快乐。人们把西藏视为人间天堂，除了因为它是人间环境的净土，更因为它是心灵的净土。 

　　最温馨的感受是与援藏兄弟在一起。在进藏的前几天，高原反应非常强烈，头痛失眠困扰着我，对能否胜任新的工作也充满困惑。同室的同志在生活上对我照顾，每天关心着我的身体状况，相互鼓励，让我安心地度过了最困难的时期。进藏后几个月里，更是与援藏兄弟结下了深厚的友情。工作上互相交流、互相支持，生活上互相照顾、互相帮忙，互相分享着工作上的成就和生活中的感悟。 

　　最难忘的感受是上批援藏干部与大家告别的情景。随着我们的到来，上批援藏干部离去的日子也要到了。很多人激动得整夜无法入睡，两眼通红。告别的时候，总是诉说着援藏以来生活和工作中最令自己感怀的事情，不停地抹着眼泪，反反复复叮咛着不要忘了自己，一定要过来看看，一定要常来电话。从他们的一言一行中可以想象，三年后的我们也一定会像他们一样，有着与西藏的山山水水、藏族同胞、援藏兄弟们之间难以割舍的情感，有着为西藏建设发展投入的心血和感情。